きられかたおしえます

最近の測定器すげぇぇぇ

体重計って、人生でそうそう買う機会がない家電の上位に入るものだから、
家電屋でも全然気にしたことがなかったのね。

で、さすがにダイエットするのに必要だしなーと思って買いにいってみました。

最近のは、デジタルなだけじゃなくて、体脂肪やら基礎代謝やらBMIやら体内年齢やら前回測定時との比較値やら、
色んな測定機能がついてんのね！いやはや、健康診断で使う乗っかってバネのメモリを目分量で図るやつしか縁がなかったから、
体重計の進化っぷりに純粋にビックリ(笑)

しかもこれだけ機能があって、3000円そこらで買えるってのがまた…
いやはや凄いなぁ〜(◎o◎)

しかし、これで毎日計測しながら頑張れる！
現段階で、既に体重も落ち始めてきてよい感じのスタートだー！

既についていけてない件

仕事が佳境を迎えて、素晴らしき14連勤務という最中、
数日ぶりに13−2を再開したらいきなりお話しがわかなくなってる(笑)
もうダメだ…ゲームが悪いんじゃなくて、私自身がもうきっとFFの購買層じゃあなくなっちゃったんだなぁ…(;＿q)
若くないってことかーーー！

しかし、やっとホープきゅんと再開出来たからもう少し頑張る。

こ、これは…！！！！！

なんとハイカラなっ！
欲しい！これは欲しいぞーー！うおぉ箱買いかー！箱で買っちゃうかーー！！
シークレットはくまーの中身なんだろそうなんだろ？！

ダイエット中のお弁当計画

基本はベタかつ正攻法にモヤシとキャベツ！

がしかし！
会社でおもむろにキャベツ丸かじりしだしたら、
乙女として痩せる以前の問題なのです。

なるべく野菜やキノコを沢山とって、体が暖まるものを。
と言うことで、しばらくは具沢山スープをお弁当にすることに。

近所のスーパーで、液体をお弁当としてもっていける保温容器が特売半額というナイスタイミングつぷり！
これは神様がダイエットをおーえんしているからに違いない！
と購入し、いそいそと明日からのお弁当準備中〜

ニンジン、玉ねぎ、ホウレン草、キノコの豆乳スープ♪
芋類や油ものなど炭水化物はなしで、肉のかわりに大豆を入れたから、たんぱく質もとれるよ。

このスープ保温容器、六時間くらいは80℃をキープ出来る、らしい。
凄いな(@￣□￣@;)！！
粗食月間終わっても、カレーやらコーヒーやらなんやらで使いたい。